孕晚期吃橙子有三大好处：

1. 橙子富含维生素C，有助于增强身体免疫力，提高抗病能力。此外，维生素C还有助于增强血管弹性，降低出血几率，保护血管，降低血脂，有利于孕妇身体的健康。

2. 橙子还有润肠通便的作用。怀孕后期，子宫压迫直肠可能导致便秘。适量食用橙子能改善皮肤细腻光泽度，润肠通便。

3. 橙子有止咳化痰功效，能治疗孕妇感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛等症状。

然而，孕晚期吃橙子也有潜在的坏处：

1. 橙子是甜的，甜食吃太多可能影响孕妇血糖，对有糖尿病的孕妈要适当控制。

2. 孕妇过多食用橙子等柑橘类水果，还可能引起中毒。严重时，还可能出现手、足乃至全身皮肤变黄。严重时，还可能出现恶心、呕吐、烦躁、精神不振等症状。